KISSINGDAY: FESTEGGIA CON NOI LA GIORNATA DEL BACIO

Tu dammi mille baci, e quindi cento,
poi dammene altri mille, e quindi cento,
quindi mille continui, e quindi cento.
E quando poi saranno mille e mille
nasconderemo il loro vero numero,
che non getti il malocchio l’invidioso
per un numero di baci così alto.

È forse questa, di Catullo, la celebrazione più bella del gesto più semplice e romantico: il bacio. Sabato 6 luglio si festeggia il Kissing Day, la giornata internazionale del bacio. Chi di noi non ricorda il primo bacio? Chi, invece, rinuncia ad un bacio della persona amata per iniziare o concludere una giornata? Il bacio rappresenta il più profondo scambio d’affetto e d’amore, che suscita sensazioni di gioia e benessere.

Baciare e vivere meglio: 6 buoni motivi per baciarsi

Da più parti, studiosi e ricercatori sono concordi sul sostenere l’effetto benefico dei baci sul nostro organismo. Vediamo allora alcuni dei buoni motivi per non rinunciare ad un sano e piacevole bacio.

1. Baciare aiuta a prevenire le rughe

Un bacio richiede il coordinamento di 146 muscoli, tra cui 34 facciali e 112 posturali. Un team di ricercatori britannici, dell'Istituto Rayne dell'Università di Londra, ha studiato delle coppie, facendo loro una risonanza magnetica mentre si baciavano, e ha scoperto che un bacio coinvolge soprattutto il muscolo orbicolare della bocca. Quindi, se volete prevenire rughe perioculari e periorali, baciate.

2. Resta in forma con un bacio

Non possiamo sostituirlo con una regolare attività fisica, certo, ma anche il bacio aiuta a mantenere la forma fisica. È scientificamente provato, infatti, che il bacio contribuisce a raddoppiare il tasso metabolico. Con un bel bacio appassionato, si perdono infatti circa 3 calorie al minuto (il doppio rispetto allo standard metabolico).

3. Un bacio per scacciare lo stress e favorire il buonumore

«A livello fisiologico, il bacio è in grado di rilasciare sostanze come la dopamina, l’ossitocina e la serotonina, i cosiddetti ormoni del benessere e del desiderio, in grado di attivare i centri del piacere», sostiene la dottoressa Adele Fabrizi, psicologa e psicoterapeuta specializzata in sessuologia. «La dopamina rilasciata durante un bacio può stimolare sentimenti di euforia e comportamenti di dipendenza. L’ossitocina invece, favorisce sentimenti d’affetto. Infine la serotonina controlla le nostre emozioni e il movimento delle informazioni al cervello».

4. Un modo per rinsaldare i legami sentimentali e sociali

Scambiarsi effusioni aumenterebbe l’affetto tra i propri cari, provocando una forte scarica ormonale nella coppia. In particolare, secondo una recente indagine condotta dai ricercatori dell’Università di Oxford, il bacio aiuterebbe a mantenere vive le relazioni sentimentali, non solo quelle tra un uomo o una donna, ma anche tra un padre e un figlio, due amiche, un nipote e una nonna. Inoltre, «il bacio, sia amicale che passionale, è importante nel ventaglio dei comportamenti pro-sociali – afferma lo psichiatra Michele Cucchi, direttore sanitario del Centro Medico Santagostino di Milano – perché entriamo in contatto intimo con l'altro, vinciamo resistenze psicologiche e sentiamo l'altro attraverso odori, sapori, fisicità». 

5. Cresce il fuoco della passione

Con il bacio dell'innamorato (bocca a bocca) scambiamo ferormoni, che sono le molecole dell'attrazione sessuale. L'uomo trasmette inoltre il testosterone, eccitante anche per la donna. I baci danno un impulso diretto al rinencefalo, che è l'area antica del nostro cervello che permette l'eccitazione sessuale.

6. Un antivirus naturale

Alcuni studi sostengono che lo scambio di saliva rappresenti un ottimo modo per respingere i virus. Una ricerca pubblicata sulla rivista Medical Hypotheses ha evidenziato, in particolare, che le donne sviluppano l’immunità nei confronti del citomegalovirus baciando partner infetti.

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